Co To Jest Movember: Dlaczego Powinieneś Zwiększyć Swój Stres W Dobrej Sprawie

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 20:41

O tej porze roku możesz zauważyć dużo więcej zarostu na twarzy. Może to być ochrona przed nadchodzącymi chłodami, aw niektórych dzielnicach może być przygotowaniem do sezonu polowań na jelenie, ale to także czas na Movember.

Mo-o co pytasz? Movember Foundation to międzynarodowa organizacja charytatywna, której celem jest zmiana zdrowia mężczyzn na lepsze. Prezentacja firmy w windzie? „Wszystkie wąsy, które zapuścisz, uratują brata”. Każdy (miejmy nadzieję) chce spędzać więcej czasu z naszymi ojcami, braćmi, partnerami, przyjaciółmi i synami, ale mężczyźni nie lubią rozmawiać o problemach zdrowotnych. Zapuszczanie wąsów lub brody - wiesz, czy kiedykolwiek to robiłeś - to automatyczny początek rozmowy i może pomóc w rozpoczęciu czatu, który ratuje życie. Gdy zaczniesz mówić, dlaczego o tej porze roku zapuszczasz wąsy lub brodę, możesz łatwo przenieść rozmowę na temat zdrowia i dobrego samopoczucia. Cele Movember obejmują zmniejszenie liczby mężczyzn umierających przedwcześnie o 25% i zmniejszenie o połowę liczby zgonów z powodu raka prostaty i jąder do 2030 r. Oprócz dwóch nowotworów, Fundacja Movember koncentruje się również na zdrowiu psychicznym i zapobieganiu samobójstwom. W znacznym stopniu możemy pomóc Movember w osiągnięciu tego celu, zachęcając mężczyzn do rozmowy o własnych problemach zdrowotnych i sposobach ich rozwiązania.

Jak możesz coś zmienić?

Najpierw zarejestruj się online (możesz dołączyć do zespołu The Manual). Po drugie, wyhoduj to „stache! Musisz go przechowywać tylko przez 30 dni. Pozwalając swoim wąsom robić swoje, nękaj wszystkich, których znasz, aby zebrać pieniądze na te trudne problemy, przed którymi stoją dziś mężczyźni. Po trzecie, wyjdź na zewnątrz i ruszaj się: idź lub przebiegnij 60 mil w tym miesiącu, aby zaznaczyć 60 mężczyzn, których tracimy co godzinę w wyniku samobójstwa. Na koniec poprowadź „Mo-ment”, zbierając przyjaciół, rodzinę i współpracowników, aby wesprzeć Twoje wysiłki - osobiście lub za pośrednictwem mediów społecznościowych poprzez darowizny.

Być może najważniejsze, Movember zachęca do łączności. W tym miesiącu znajdź czas, aby porozmawiać z kumplami i członkami rodziny, aby nadrobić zaległości w życiu. Porozmawiaj, zwłaszcza o trudniejszych kwestiach. Wszyscy wiemy, że Święto Dziękczynienia może być polem minowym - zachowaj intensywność, ale pozytywne nastawienie.

Poznaj również swoje liczby… ci z nas, którzy ukończyli 50 lat, powinni porozmawiać z lekarzem na temat testu na raka prostaty (45 lat i więcej, jeśli jesteś pochodzenia afrykańskiego lub karaibskiego lub masz ojca lub brata z rakiem prostaty).

Na koniec weź parę… nie… dosłownie… zejdź na dół i od czasu do czasu poczuj, co jest normalne (gorący prysznic to idealny czas), a potem porozmawiaj z lekarzem, jeśli nagle coś… nie jest.

Movember nawet współpracował z Jonathanem Van Nessem i Mr. Peanutem z Queer Eye przy tworzeniu tego zabawnego, pouczającego filmu na temat prawidłowego „uprawy stache”.

Proste wskazówki dotyczące uprawy wąsów

A teraz zacznijmy od tych wąsów (lub brody!) Odłóż brzytwę na kilka dni.

1. Nawilżają, nawilżają, nawilżają. Bez tego swędzenie może stać się nie do zniesienia.
2. Uzyskać pomoc. Porozmawiaj ze swoim fryzjerem o tym, jakie wąsy lub broda mogą pasować do kształtu Twojej twarzy i faktury brody.
3. Utrzymywać w czystości. Używaj maszynki do golenia lub trymera, aby mieć wszystko pod kontrolą, więc jest oczywiste, że dbasz o swoje maniery w Movember, a nie tylko o lenistwo.
4. Kupować rzeczy. Gdy styl zacznie się rozwijać, nie oszczędzaj na dodawaniu nowego produktu do swojego schematu pielęgnacji. Pamiętaj: skóra i włosy na twarzy różnią się od tych na czubku głowy. Używaj płynu do mycia brody i odżywek, aby zachować czystość i miękkość.
5. Olejek do brody to Twój przyjaciel. Zrób trochę kosza, zaczynając od skóry i rozprowadzając ją od nasady aż po końce, aby wygładzić rozdwojone końcówki, poradzić sobie z odpryskami i zachować elastyczność i miękkość skóry.

Na koniec regularnie odwiedzaj nas tutaj w Podręczniku. Będziemy Cię na bieżąco informować o wszelkich nowościach dotyczących Movember, współpracy i zabawach, o których słyszymy.

Produkty, które pomogą Ci rozwinąć swój „Mo

Maska dyskotekowa

Zacznij swoją brodę od mocnego podkładu, nakładając maskę oczyszczającą, zanim jeszcze zaczniesz rosnąć. Disco to zupełnie nowa linia produktów. Wśród innych wspaniałych produktów z gamy, ta maska zawiera oczyszczającą mieszankę papai, węgla drzewnego, ekstraktu z kory wierzby, aloesu i eukaliptusa, która sprawi, że Twoja skóra będzie tańczyć. A tak przy okazji, jeśli zachowasz wąsy lub brodę, nadal możesz używać maski na odsłoniętych częściach twarzy, aby uzyskać zdrowy blask.

Bravo SierrFace Moisturizer

Kolejna nowa kolekcja, Bravo Sierrhas, została przetestowana w warunkach polowych przez żołnierzy sił zbrojnych Stanów Zjednoczonych i dla nich. Kupilibyśmy go ze względu na twardy jak paznokcie wygląd samego opakowania, ale produkt w środku jest również niesamowity. Weź ten lekki balsam żelowy niezawierający silikonu. Zawiera kojący aloes, dzięki czemu jest świetnym balsamem po goleniu, jeśli nadal się golisz, oraz ekstraktem z niebieskich alg i jabłek do całodziennego nawilżenia.

Zestaw do pielęgnacji włosów do twarzy The Art of Shaving

Ten zestaw zapewni (prawie) wszystko, czego potrzebuje brodacz, aby jego zarost na twarzy wyglądał świeżo, czysto i miękko przez cały miesiąc. Zestaw zawiera płyn do mycia brody, odżywkę do brody, specjalnie opracowany olejek do brody Golddachs oraz elektryczny trymer do brody Braun BT5090. Płyn do mycia zawiera mieszankę olejków eterycznych z mięty pieprzowej, rozmarynu i eukaliptusa, a odżywka do brody wzbogacona jest oliwą, rycynowym i odrobiną olejku jojobse, nadając brodzie miękkość i lekką wanilię. Elektryczny trymer do brody Braun BT5090 można w pełni myć pod bieżącą wodą.