Nie tak dawno temu w mieście Roseto w Pensylwanii przeprowadzono ważne badanie. Wyniki są dziś szczególnie silne, co sugeruje, że ulga w stresie przybiera zaskakująco prostą i być może szalenie skuteczną formę. Jedynym problemem jest to, że wiele instytucji, które sponsorowały tak zdrowe i długie życie, odchodzi, jeśli nie całkowicie.
Zacznijmy od początku. W latach pięćdziesiątych i sześćdziesiątych Roseto stało się małą kropką wzdłuż środkowoatlantyckiego, robotniczego miasta zamieszkanego głównie przez Amerykanów pochodzenia włoskiego. Miasto zostało nazwane na cześć Roseto Valfortore, miejscowości we Włoszech, skąd pochodzili pierwotni mieszkańcy (w rzeczywistości zdecydowana większość pozostaje potomkami pierwotnych mieszkańców). Styl życia społeczności nie różnił się znacząco od reszty kraju, poza kilkoma istotnymi europejskimi komponentami podróżującymi przez Atlantyk.
Rosetanie kochali przeszłość i wino. Ucztowali na kiełbasach i od czasu do czasu palili cygaro. Ale co ważniejsze, kochali się nawzajem i wykorzystali każdą okazję, by zaangażować się jako społeczność. Lokalne kluby, organizacje, potlucks i nie tylko były regularnie odwiedzane. Pod jednym dachem często mieszkało kilka pokoleń jednej rodziny.
Wynik? Nikt się o nic nie martwił. Poziomy stresu były tak niskie, że praktycznie znikały z wykresów (w dobry sposób), a długość życia odzwierciedlała wyjątkowy poziom komfortu. Donoszono, że wskaźnik przestępczości w Roseto praktycznie nie istnieje. Po wystarczająco wielu latach, w których prawie wszyscy w Roseto unikali chorób serca i zgonów związanych ze stresem, pojawili się niektórzy badacze.
Żyjemy w czasach, gdy zgromadzenia sąsiedzkie, kluby i organizacje społeczne wciąż istnieją, ale nie są tak popularne jak kiedyś. Pomijając pandemie, mamy tendencję do zamykania się w większym stopniu niż do osób po drugiej stronie ulicy, wybierając Netflix zamiast bingo na podwórku.
Akty zgonu z połowy lat pięćdziesiątych i sześćdziesiątych zostały zbadane przez naukowców ze szczebla stanowego i federalnego. Wyniki były niezwykłe, wyróżniające się na tle długości życia i stanu zdrowia mieszkańców sąsiednich miast. We wszystkich przypadkach Rosetańczycy byli mniej więcej o połowę bardziej narażeni na zawały serca, nadciśnienie i udary.
Należy pamiętać, że to nie jest jakaś zamknięta, luksusowa społeczność bardzo zamożnych ludzi. Roseto to małe miasteczko położone wzdłuż Pasma Łupkowego, charakteryzujące się głównie makijażem niższej i średniej klasy. Jedyne, co przypomina bańkę, to włoski styl życia, który powoduje mniej stresu, a wielu nazywa to, co jest najbliższe prawdziwej fontannie młodości.
Żyjemy w czasach, gdy zgromadzenia sąsiedzkie, kluby i organizacje społeczne wciąż istnieją, ale nie są tak popularne jak kiedyś. Pomijając pandemie, mamy tendencję do zamykania się w większym stopniu niż do osób po drugiej stronie ulicy, wybierając Netflix zamiast bingo na podwórku. A to może być kluczowy czynnik wpływający na wyższe wskaźniki nadciśnienia, udarów i zawałów serca.
Stres jest tak popularnym terminem, że traktujemy go jako coś oczywistego. Jednak jest to bardzo realne i biorąc pod uwagę to, co rozwija się wraz z COVID-19, będzie tylko rosło. Ale znaczenie stylu życia w Roseto nie odnosi się tylko do wypełnionych stresem okresów kryzysu. Dotyczy to wszystkiego, od zgiełku koncertów po kurczącą się klasę średnią.
Gospodarka tak naprawdę nie była taka sama od 2008 roku. Recesje lub powolny wzrost są normą, a pojedyncze ścieżki kariery zostały podzielone na ścieżki z większą liczbą zwrotów i zmian ról niż kiedykolwiek. Kiedyś solidne zawody, takie jak dziennikarstwo, zostały zredukowane do wyczerpujących zadań niezależnych, z nieustępliwym pościgiem i rzadko z dużym bezpieczeństwem. A bardziej wyspecjalizowane zawody zostały w większości pochłonięte przez wielkie pudła.
Stres jest tak popularnym terminem, że traktujemy go jako coś oczywistego. Ale znaczenie stylu życia w Roseto nie odnosi się tylko do wypełnionych stresem okresów kryzysu. Dotyczy to wszystkiego, od zgiełku koncertów po kurczącą się klasę średnią.
Oznacza to, że trudniej jest żyć samemu, zwłaszcza w absurdalnie drogich miastach, takich jak San Francisco i Nowy Jork. Myśl o mieszkaniu w domu w wieku 20 i 30 lat zwykle spotyka się w tym kraju z zakłopotaniem, ale być może nie powinno. Jeśli nic innego, to może przynieść korzyści zdrowotne, zakładając, że ty i twoja rodzina będziecie się dogadywać.
Co ciekawe, Rosetańczycy w połowie XX wieku przeżyli swój rozkwit, głównie nie będąc Amerykanami. To nie był bezpośredni protest, ale zamiast odgradzać podwórka i przykleić swoją 2,2-osobową rodzinę do radia lub telewizji (po amerykańsku), ta społeczność uczestniczyła w spotkaniach religijnych, często obchodziła uroczystości i nigdy nie pozwalała duszy przechodzić bez odpowiedniego powitania.. W dzień pracowali niezwykle ciężko w kamieniołomach łupków, a nocą dogonili ich jako grupa, z Chianti za towarzystwo.
Roseto daje mi nadzieję. Tak, żyjemy w czymś, co Nicholas Kristof, laureat nagrody Pulitzera, nazywa wielką depresją społeczną. Tradycje zorientowane na społeczność nie są tym, czym były kiedyś. Zwłaszcza małe miasta są wyalienowanymi sprawami, ze słabym wykształceniem, które prowadzi do nierówności ekonomicznych, depresji, lęku, alkoholizmu itp. Ale teraz, gdy wiemy, że struktura społeczna przynosi prawdziwe korzyści psychiczne i fizyczne, dlaczego by jej nie ożywić? A co lepszego czasu niż teraz (teraz, gdy opadł kurz COVID-19), kiedy technologia oszukała nas, że świat jest mały, ale w rzeczywistości nigdy nie byliśmy bardziej niezależni od siebie?
Po kilku miesiącach kwarantanny, z nakazu lub bez, będziemy głodni dla społeczności. Może nadarzy się prawdziwa okazja, aby uczyć się od Roseto w 1957 roku i uczynić naszych sąsiadów rodziną. Niewiele miast jest w stanie odtworzyć ogromne drzewa genealogiczne zakorzenione w jednym konkretnym miejscu, ale wszyscy możemy naśladować zaangażowanie, poczucie przynależności i wynikające z tego poczucie komfortu, z którego słynie około 1600 mieszkańców Pennsylvanitown.
