Nauka Picia Na Dużych Wysokościach

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 20:41

Cały czas słyszymy o aklimatyzacji do wysokości, czy to od znajomego, który przeniósł się w góry, czy też od franczyzy sportowej z pewną przewagą na własnym boisku. Na przykład koszykarze często wspominają o dodatkowych trudnościach związanych z graniem w Pepsi Center, domu Denver Nuggets z Mile High City.

Ale co z piciem na tak dużych wysokościach? Czy dzieje się coś wyżej, aby zintensyfikować działanie alkoholu?

Szczerze mówiąc, nie ma wielu dobrych badań na ten temat. W latach trzydziestych Amerykanie świeżo po prohibicji znów byli spragnieni i przynajmniej niewiele osób zadawało to pytanie. Psycholog z Columbi University, R. A. MacFarland przyjrzał się temu i doszedł do wniosku, że na wysokości 10000 stóp nad poziomem morza lub wyżej dwa do trzech drinków bardziej przypomina wypicie czterech do pięciu drinków dla ludzi żyjących na niskich wysokościach.

Ale inne badania sugerują, że organizm radzi sobie z alkoholem tak samo, niezależnie od tego, jak wysoko się znajduje. Naukowcy z alpejskiej Europy przyjrzeli się temu, jak piwo jest przetwarzane przez organizm ludzki na selevel w porównaniu z piwem wysoko w górach, na wysokości około 10000 stóp. Wyniki? Bez różnicy, przynajmniej pod względem zawartości alkoholu we krwi.

To temat dyskusji w świecie lotnictwa. W rzeczywistości łatwo sobie wyobrazić pilotów cieszących się Mai Tai przed startem podczas imprezy na pokładzie samolotu z lat 60. i 70. Wiesz, złoty erof latania, kiedy Pan-Am prowadził program, ludzie ubrani jak dziewiątki (i nawet nie myśleli o sięgnięciu po spodnie dresowe marki Juicy) na loty, palili i pili w kabinie. Ale badania w tym zakresie również na ogół wskazują na zerowy wpływ na część elewacji.

Fizjologicznie wszystko sprowadza się do tlenu. Alkohol przedostaje się do krwiobiegu i poprawia zdolność hemoglobiny do wchłaniania tlenu. W rzadszym powietrzu w wyższych lokalizacjach, gdzie jest mniej tlenu, łatwiej jest poczuć coś podobnego do pijanego (lekkie oszołomienie, zawroty głowy itp.). Skutki alkoholu nie są tak bardzo nasilone, jak po prostu wchłanianie w środowisku mniejszej ilości tego, czego tak bardzo potrzebujesz - tlenu.

Oznacza to, że choroba wysokościowa istnieje i jest niesprawiedliwie wrzucana do rozmowy o alkoholu. Ten stan jest na tyle powszechny, że szacuje się, że rocznie dotyka około 200 000 Amerykanów. Nazywana również ostrą chorobą górską, jest to fizyczny niepokój, który niektórzy odczuwają, gdy są wyższe, a poziom tlenu jest niższy. Ogólnie objawy obejmują ból głowy, nudności i duszność. Brzmi głównie jak kac?

W rzadszym powietrzu w wyższych lokalizacjach, gdzie jest mniej tlenu, łatwiej jest poczuć coś podobnego do pijanego.

Są też prostsze, często pomijane czynniki. Jeśli pijesz na wysokości, prawdopodobnie angażujesz się w uroczyste picie i zaczynasz zbyt ostro. Możesz wrzucić kilka osób z powrotem do wanny z hydromasażem w swoim domku, w scenariuszu znanym z tego, że potęguje skutki odwodnienia. W tym sensie jest trochę jak siarczyny, ponieważ jest źle rozumiany i często nieproporcjonalny. A więc do urlopowicza na międzynarodowym locie, który twierdzi, że czuje się bardziej podekscytowany niż zwykle - to dlatego, że pijesz darmowy alkohol w podekscytowany, przedświąteczny sposób.

Bardziej interesującą historią związaną z tym tematem jest tolerancja i aklimatyzacja. Ludzie są całkiem dobrymi adaptatorami i pokazują to na różne sposoby. Ten pierwszy lutowy koktajl prawdopodobnie uderzył trochę mocniej po Suchym styczniu, ponieważ Twój organizm od jakiegoś czasu nie miał do czynienia z alkoholem. Możesz wciągać wiatr przez pierwszy tydzień joggingu w Wielkim Kanionie i jego okolicach, gdzie wzniesienia często sięgają 8000 stóp.

Tak więc, podczas gdy częstsze picie z pewnością lepiej przygotuje Cię do pozostania względnie rozsądnym podczas nadchodzącego Dnia Świętego Patryka (jeśli to lubisz), picie na szczycie góry nie pomoże Twojej sprawie. A jeśli cierpisz na chorobę wysokościową, tego rodzaju reżim z pewnością przyniesie odwrotny skutek.

Podobnie, jeśli chcesz doświadczyć wschodzącej sceny winiarskiej, powiedzmy w Boliwii, szkolenie przed podróżą może być wskazane. Uważa się, że winnice w tym południowoamerykańskim kraju śródlądowym należą do najwyższych na świecie, znacznie powyżej poziomu mili. kilka wcześniejszych wędrówek po pagórkach może pozwolić twojemu organizmowi na lepsze dostosowanie się fizjologiczne po przyjeździe.

Chociaż myślenie, że zaoszczędzisz trochę ciasta, pijąc alkohol na wysokości, jest ekscytujące, nie ma zbyt wiele na poparcie tego twierdzenia. Ale nie pozwól, aby to zrujnowało twoją następną śnieżną imprezę lub gotowanie na pustyni. Po prostu wiedz, że dobry i niezawodny alkohol działa prawie tak samo na całej tablicy elewacji.