Spisu treści:
Wideo: Co To Są Poty Mięsne I Jak Ich Uniknąć?
2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 20:41
Czy regularnie dostajesz największego burgera lub steki wielkości twojej twarzy? Może kilka porcji każdego z nich? Cóż, masz równe szanse, aby pochodzić z Teksasu i doświadczyć zjawiska znanego jako poty mięsne.
Dla ogółu populacji poty mięsne mogą osiadać na ciele w określonych porach roku, takich jak letni sezon grillowania lub Święto Dziękczynienia. Poważne drapieżniki wśród nas, w szczególności zawodowi zjadacze i osoby mieszkające w najpopularniejszych amerykańskich miejscach do grillowania, często dobrze znają to nieprzyjemne doświadczenie. Ale czy to prawdziwa choroba medyczna, a jeśli tak, to czy jest na nią lekarstwo?
Powiązane czytanie
- Najlepsze miejsca do kupowania mięsa online
- Jak wędzić mięso
- Najlepsze kawałki steków
Co to są poty mięsne?
Jak je znamy, poty mięsne to nagłe uderzenia gorąca i potu, których doświadczamy po spożyciu zbyt dużej ilości mięsa. Wspomniana sezonowość tego pojawienia się potu zwykle prowadzi ludzi do obwiniania określonych substancji chemicznych, takich jak tryptofan. Również kozioł ofiarny na śpiączkę świąteczną, ten aminokwas mógłby zrobić z lepszym PR.
W rzeczywistości po prostu trawisz swoje jedzenie. Chociaż naukowcy oficjalnie nie rozpoznają potu mięsnego, są świadomi termicznego wpływu żywności, który jest również nazywany termogenezą indukowaną dietą. Za każdym razem, gdy coś jemy, nasz metabolizm działa trochę trudniej, aby strawić pokarm, ale przy dobrze zbilansowanym posiłku zwykle nie wystarcza, aby wpłynąć na temperaturę ciała.
Białka wymagają więcej energii do rozbicia, a białka pochodzenia zwierzęcego są szczególnie trudne do strawienia. Nasze ciała mogą dość łatwo wytwarzać enzymy niezbędne do dostarczenia węglowodanów i tłuszczów do potrzebnych nam składników odżywczych, ale wszystkie drobne wiązania w białkach wymagają dodatkowej pracy. Ponadto konsystencja mięsa może prowadzić do większego przeżuwania, co powoduje zużycie energii mechanicznej i zapewnia przyjemny trening szczęki.
Jak uniknąć potów mięsnych
Jedz mniej mięsa. Wiemy, że to nie jest odpowiedź, którą chcesz usłyszeć, ale to jedyny sposób, aby pozostać suchym. OK, inną alternatywą jest przejście na wegetarianizm, ale nie sądziliśmy, że Ci się to spodoba.
Jeśli regularnie pocisz się mięsem, Twój organizm sygnalizuje, że musisz zbilansować swoją dietę. Uzupełnianie posiłków węglowodanami, zdrowymi tłuszczami, a nawet białkami pochodzenia roślinnego sprawi, że poczujesz się pełny i na dłuższą metę będzie bardziej korzystny pod względem odżywczym. A dla okazjonalnych intensywnych drapieżników, nie przejmuj się tym.
Zalecana:
Jak Uniknąć Ataku żubra
Równie mało prawdopodobne, że zostaniesz zaatakowany przez żubra, warto znać etykietę, zwłaszcza podczas podróży do miejsc takich jak Yellowstone
Jak Uniknąć Zamglonych Okularów Podczas Noszenia Maski Na Twarz
Co powoduje zamglenie okularów podczas noszenia masek na twarz? Rozmawiamy z lekarzami, aby się dowiedzieć i jak temu zapobiegać, abyś miał jaśniejszy obraz
Jak Przetrwać (i Uniknąć) Ataku Lwa Górskiego
Czy musimy się martwić atakami lwów górskich? Wydaje się, że wiadomości mówią nam, że powinniśmy być. Rozmawialiśmy z ekspertami, aby dowiedzieć się więcej o kuguarach oraz o tym, jak unikać spotkań i je przetrwać
Jak Usunąć Pijawkę (i Jak Ich Unikać W Pierwszej Kolejności)
Jeśli kiedykolwiek znajdziesz się w zdecydowanie nie do pozazdroszczenia sytuacji, gdy pijawka jest przymocowana do twojego ciała lub do ciała ukochanej osoby, przyjaciela lub zwierzaka, będziesz chciał wiedzieć, jak usunąć pijawkę w najbardziej dogodny sposób możliwy sposób. Pokażemy Ci, jak to zrobić
Zdrowie W Głębi Lądu: Jak Uniknąć Choroby Podczas Biwakowania
Kiedy jesteś chory na kempingu, sytuacja jest wręcz nieszczęśliwa. Jest to tym bardziej prawdziwe, że wspomniane pole namiotowe to kilkudniowa wędrówka z najbliższych śladów cywilizacji; w takich okolicznościach choroba jest nie tylko nieprzyjemna, ale może być bardzo niebezpieczna
