Siedzieć Na Dupie Przez Cały Dzień? Zastanów Się Nad Biurkiem Stojącym Na Krzesło SitTight

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 20:41

Dzieje się tak, ponieważ siedzenie wiąże się z chorobami układu krążenia i przyrostem masy ciała. I każdy, kto pracuje w biurze od 9 do 17, zgodzi się, to wyczerpuje twoją energię.

Scott Bahneman czuł to samo. Po podjęciu pracy biurowej przybrał na wadze i zauważył, że jego zdrowie pogarsza się. Więc zerwał się z tyłka i stworzył krzesło, które działa częściowo jako akcesorium biurkowe, a częściowo sprzęt do ćwiczeń.

SitTight, który wprowadził na platformę crowdfundingową Kickstarter, pozwala Ci pracować nad swoją kondycją w tych samych godzinach, w których pracujesz w Wordzie i Excelu. Koncepcja jest dość prosta: siedząc na krześle, balansujesz na środku ciężkości, który utrzymuje zaangażowane mięśnie. Bahneman mówi nawet, że twój umysł staje się napięty, gdy musisz być uważny i uważny na stabilność swojego ciała.

Załoga SitTight nazywa ogólne wrażenia: „Zrównoważone, aktywne siedzenie”.

Dno SitTight wygląda podobnie do piłki pół-Bosu, podczas gdy siedzisko jest pozbawione ramion i pleców, z zakrzywioną i wyściełaną podstawą do siedzenia.

Po prostu cieszymy się, że nie ma rozmiaru biurka na bieżni i nie wymaga odbijającej się piłki.

Regulowana wysokość pozwala na zmiany w zależności od budowy, podstawa platformy służy jako podnóżek i zapobiega upadkowi na tyłek przed szefem, a elementem równoważącym jest regulowana przepona powietrzna poniżej platformy na stopy.

„To, co uwielbiam w tym krześle, to fakt, że siedzenie jest aktywnym procesem i angażuje mięśnie rdzenia i posturalne, zwiększa tętno i spala kalorie” - powiedział właściciel i prezes Restore Physical Therapy, John Horsely.

Więc czekaj… czy możemy nabrać formy, kiedy siedzimy?

Tak, to jest cel. Nie w sensie nadrabiania zaległości w treningu na siłowni, ale w przełamaniu siedzącego trybu życia, który przyjęliśmy jako kulturę.

Ma to kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia, ponieważ raporty mówią, że nawet jeśli ćwiczysz ciężko przez 60 minut dziennie, a potem siadasz lub kładziesz się 23 pozostałe, szybki trening nie rekompensuje reszty - pomyśl o tym jak o wypiciu jednej szklanki wodę i co drugi pić piwo. (Tylko na wakacjach, chłopaki.)

Model SitTight do rozwiązania tego ogromnego problemu jest bardzo obiecujący… Dokładnie 18 825 USD (stan na niedzielę 16 lipca). Ale na drodze do zobowiązania w wysokości 30 000 USD, wspierającym może być trudno zracjonalizować zobowiązanie w wysokości 365 USD, aby uzyskać jedno krzesło. Normalny koszt SitTight wyniesie zaledwie 600 USD, co jest wartością wyjściową (dla niektórych wyższa, dla innych niższa) dla dostępnych obecnie na rynku biurek stojących.

Profit w porównaniu do swoich rodaków? Rozmiar.

SitTight waży tylko 39 funtów i zajmuje tylko 24 cale. Biurka stojące również nie mają żadnych elementów destabilizujących, więc nigdy nie aktywujesz tych mięśni stabilizujących.

I na koniec, jestem gotów się założyć, że cenisz swoje zdrowie wyżej niż 600 dolarów, więc potraktuj to jako wczesny prezent świąteczny.