Czy Należy Myć Nogi I Stopy Pod Prysznicem?

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 20:41

Podobnie jak noszenie maski na twarzy w miejscach publicznych lub zapinanie pasów bezpieczeństwa podczas jazdy, prawdą jest powszechnie uznawane, że człowiek powinien myć nogi pod prysznicem. Ale dla każdej reguły zawsze jest kilka przeciwieństw.

Przykład: komik Neal Brennan, który wywołał debatę na Twitterze w niedzielę, kiedy odważnie ogłosił, że nie czyści, w rzeczywistości czyści dolne nogi i stopy.

„Kiedy biorę prysznic, spieniam całą górną część ciała i myję przód i tył w połowie” - napisała na Twitterze Brennan, która była współtwórczynią Chappelle's Show. „Jeśli chodzi o nogi, to spienię uda i pozwolę, by mydło spłynęło. Chyba nigdy nie myłem łydek… To moja metoda od dzieciństwa”.

Reakcje na jego zeznania były dalekie od jasnych. Jeden z użytkowników Twittera opisał to jako „agresywnie brudne bez żadnego powodu”. W międzyczasie inny komentator zwięźle napisał: „ynasty”.

Ale czy to publiczne potępienie jest przesadną reakcją? surowy przykład zawstydzania higieny? Czy źle podchodziliśmy do mycia ciała? W końcu użytkownicy Twittera spierają się o zalety mycia nóg od 2019 roku. Dlatego zwróciliśmy się do kilku dermatologów, aby raz na zawsze omówili tę praktykę.

„Rozumiem, dlaczego to pytanie jest kontrowersyjne, a odpowiedź zależy od osoby, jej typu skóry i stylu życia” - mówi Anne Allen, lekarz medycyny i dermatolog online z FirstDerm.com. „Zbyt małe mycie może prowadzić do stanu zwanego hiperkeratozą retencyjną, w której z czasem na skórze gromadzi się gruba warstwa nagromadzonych komórek skóry i kurzu.”

Zgadza się z tym dr Shari Sperling, dyplomowany dermatolog i założyciel Sperling Dermatology w Florham Park w stanie New Jersey.

„Tak, powinieneś myć nogi”, mówi Sperling The Manual. „Są częścią twojego ciała, którą należy oczyścić tak jak inne części ciała. Podczas gdy debata omawia nadmierne mycie itp., Nie ma potrzeby szorowania i używania silnych środków czyszczących. Chcesz tego uniknąć, aby zapobiec podrażnieniom skóry. Jednak delikatne codzienne mycie jest w porządku!”

Jeśli masz wrażliwą skórę lub choroby skóry, takie jak egzema, Allen zaleca, aby mycie nóg odbywało się raz lub dwa razy w tygodniu za pomocą delikatnych środków czyszczących o zrównoważonym pH, takich jak mydło w kostce Dove, Cetaphil lub Cerave.

„Z tego samego powodu osoby ze skłonnością do wyprysku lub suchej skóry powinny codziennie myć swoje„ śmierdzące”części, takie jak pachy, pachwiny, pośladki i stopy, oraz unikać mycia innych obszarów ciała, chyba że są widoczne zabrudzenia lub produkty do pielęgnacji skóry, które należy usunąć. - mówi Allen.

Werdykt jest jednomyślny: jeśli nie chcesz, aby Twoje łydki i palce u nóg wyrosły na kształt rybie łuski, powinieneś je koniecznie regularnie myć.