Jak Leczyć Blizny Potrądzikowe W Domu: środki Zaradcze I Usuwanie

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 20:41

Ugh, trądzik. Czy jest coś bardziej irytującego? Jako nastolatek, który regularnie borykał się z guzami, pryszczami i wrzodami, czuję się, jakbym dopiero teraz radził sobie z traumatycznymi żniwami, jakie te apodyktyczne wypryski miały na mojej twarzy. I chociaż moje wypryski są nieliczne i bardzo odległe od tych dni, wciąż zmagam się z czymś, co może być nawet bardziej frustrujące niż sam trądzik: blizny potrądzikowe.

Tak, nawet gdy wymyśliłem, jak leczyć i pielęgnować moją skórę, pozostały mi duchy pryszczów z przeszłości. Chociaż chciałbym móc powiedzieć, że mi nie przeszkadzają, muszę przyznać, że tak. Naprawdę, naprawdę jestem. Pomyślałem więc, że fajnie byłoby trochę kopać, aby dowiedzieć się, jak raz na zawsze pozbyć się tych blizn. W tym celu rozmawiałem z konsultantem medycznym Vichy, dr Erin Gilbert, który udzielił mi mnóstwa pomocnych wskazówek i spostrzeżeń.

Ciekawi Cię, czego się nauczyłem? W takim razie czytaj dalej, aby zapoznać się z moim pełnym przewodnikiem, jak raz na zawsze pozbyć się blizn potrądzikowych!

Blizny zanikowe

Zacznijmy od blizn zanikowych, które są najczęstszym rodzajem blizn potrądzikowych. Jeśli w młodości miałeś do czynienia z poważnymi wypryskami, które spowodowały powstanie małych blizn na twarzy, najprawdopodobniej są one zanikowe lub „przygnębione”. Oznacza to, że organizm nie był w stanie zregenerować tkanki, tworząc na powierzchni niewielkie wgniecenia. Dlatego kluczem do leczenia tego rodzaju blizn jest zachęcenie do wzrostu nowego kolagenu.

Kiedy mówimy o zanikowych bliznach, zasadniczo mówimy o trzech różnych typach: Icepick, Box Car i Rolling blizny. Poniżej opiszę, jak wyglądają te blizny, i wskażę, jakie domowe sposoby leczenia możesz wypróbować.

Szpikulec do lodu

Jak oni wyglądają: Blizny po lodach to małe wgłębienia w kształcie litery V, które wnikają głęboko w skórę. Są nie tylko zauważalne gołym okiem, ale są niezwykle trudne w leczeniu ze względu na to, jak są wąskie i małe. Powinienem dodać, że są one zwykle spowodowane ciężkim trądzikiem, takim jak cysty i grudki.

Jak traktować: Chociaż całkowite oczyszczenie skóry z blizn po lodach może być dość uciążliwe, istnieje niewiele zabiegów w domu, których możesz spróbować. Według dr Gilberta jednym z najskuteczniejszych jest leczenie obszaru za pomocą dermrolera. Te łatwo dostępne w Internecie urządzenia stymulują wzrost kolagenu poprzez nakłuwanie skóry małymi palcami. Ustaw więc regularną rutynę rolowania i przygotuj się na kurczenie się blizn!

Boxcar

Jak oni wyglądają: Blizny po wagonach są czymś w rodzaju między po lodach a toczącymi się bliznami pod względem wielkości. Mają okrągły lub owalny kształt, więc wyglądają jak kratery na Twojej skórze. Płytkie blizny po wagonach są znacznie łatwiejsze do wyleczenia niż głębsze, ale obie mają frustrująco silną wytrzymałość.

Jak traktować: Ponownie, najlepszą terapią w domu wydaje się być stara dobra passa dermrolera. Ale możesz też spróbować retinoidów i alfa-hydroksykwasów. Jak ujął to dr Gilbert, oba te zabiegi (dostępne bez recepty i u dermatologa) promują „przebudowę kolagenu”, która działa łagodząc blizny i rozjaśniając skórę.

„Chociaż rezultaty, jakie można uzyskać dzięki ich stosowaniu, są bardziej subtelne niż te z dermrolera”, dodaje Gilbert, „mają one tę zaletę, że stopniowo zanikają pigmentacja potrądzikowa i wygładzają teksturę skóry, a także pomagają zapobiegać przyszłym wypryskom”.

Walcowanie

Jak oni wyglądają: Blizny toczące się są najpłytszymi z pęczków zanikowych i charakteryzują się skośnymi krawędziami i „falistym” wyglądem. Najczęściej pojawiają się w miejscach, gdzie skóra jest nieco grubsza, np. Podbródek lub żuchwa.

Jak traktować: Zaletą toczenia się blizn jest to, że prawie zawsze znikają z upływem czasu! Zabiegać! Ale jeśli okaże się, że się trzymają, możesz spróbować uderzyć ich dermrollerem. Dr Gilbert mówi, że można też spróbować je leczyć kremami i maściami zawierającymi wyciąg z kory wierzby, kwas kojowy lub witaminę C.

Blizny przerosłe

Blizny przerostowe są przeciwieństwem blizn zanikowych, ponieważ na skórze wydają się „podniesione”. W przypadku blizn zanikowych spowodowanych brakiem kolagenu w procesie gojenia, blizny przerostowe spowodowane są nadmiarem kolagenu. Tego typu blizny najczęściej pojawiają się na klatce piersiowej lub plecach.

Jeśli chcesz leczyć skazę przerostową, możesz wypróbować kilka różnych metod. Niektórzy eksperci sugerują wywieranie jak największego nacisku na blizny za pomocą okładów lub intensywnego masażu. Możesz także spróbować nałożyć na blizny ekstrakt z cebuli OTC, który może pomóc wyleczyć i rozjaśnić zmianę.

Przebarwienia

Chociaż nie jest to technicznie blizna, przebarwienia (spowodowane przez trądzik) nadal mogą być bólem głowy. Jeśli nie jesteś zaznajomiony z tym terminem, odnosi się on po prostu do dowolnego obszaru skóry, który stał się ciemniejszy niż otaczająca go skóra. Jak wyjaśnia dr Gilbert:

„Ludzie często mylą przebarwienia pozapalne z bliznami. Blizny definiuje się jako wypukłe lub wklęsłe obszary skóry, które często pojawiają się długo po wygojeniu zmiany trądzikowej. Zmiany pigmentacyjne pojawiają się wcześniej i mogą być różowe lub czerwone, zwykle w przypadku jaśniejszych typów skóry i ciemne w przypadku ciemniejszych typów skóry.”

I chociaż te zmiany pigmentacyjne mogą na początku wydawać się naprawdę dramatyczne, w rzeczywistości są one dość łatwe do wyleczenia. Poczekaj, aż z czasem wyblakną, albo nałóż krem, maść lub balsam z wyciągiem z kory wierzby, kwasem kojowym, kwasem azelainowym lub witaminą C.

Ogólne wskazówki

Aby uzupełnić ten przewodnik, pomyślałem, że zakończę z kilkoma ogólnymi wskazówkami od doktora Gilberta. Proces leczenia każdego będzie wyglądał inaczej, ale te pomysły powinny pomóc pokierować Twoją podróżą po leczeniu.

1. Nie lekceważ znaczenia krem do opalania! Według dr Gilberta, filtry przeciwsłoneczne zaprojektowane specjalnie dla skóry skłonnej do trądziku mogą „znacznie skrócić czas potrzebny do usunięcia… różowych / czerwonych lub ciemnych plam”. Więc upewnij się, że codziennie rano nakładasz mały SPF, zanim wyjdziesz za drzwi.
2. Szukać profesjonalna pomoc medyczna zanim uderzy blizna. Jeśli masz regularne wypryski, dr Gilbert zaleca współpracę z dermatologiem w celu stworzenia planu dla Twojej skóry. Pomoże to zapobiec tworzeniu się dużych zmian guzkowych lub torbielowatych.
3. Wszyscy mamy inną skórę, więc nie martw się zbytnio jeśli określone leczenie nie zadziała! Rynek jest pełen zasobów OTC i recept, które mogą pomóc w zaspokojeniu Twoich wyjątkowych potrzeb.

Aby uzyskać więcej porad dotyczących pielęgnacji skóry, zapoznaj się z naszymi zestawieniami najlepszych serum do twarzy i maseczek do twarzy na rynku.