Jak Pozbyć Się Trądziku Pleców: 5 Skutecznych Zabiegów

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 20:41

Fuj. Jakby dojrzewanie nie było wystarczająco złe, z jego hormonami, niepewnością i trądzikiem; teraz możesz mieć wrażenie, że znów podnosi swoją brzydką głowę z zupełnie nowym zestawem wyprysków na plecach! Może być bolesne, niezręczne, a może nawet swędzące. Jasne, możesz być w stanie zakryć to w miesiącach zimowych, ale nadejdzie lato - lub zimowa ucieczka w tropikalne miejsce - i wróciłeś do 12 lub 13 lat i wariujesz, że znowu zdejmiesz koszulę, kiedy powinieneś odpoczywać i cieszyć się umiarkowaną pogodą. Nie martw się, jak zawsze, wesprzemy Cię - w tym przypadku prawie dosłownie. Skontaktowaliśmy się z dr Anne Beal, MD, M. P. H., aby zapytać, co powoduje trądzik pleców oraz jak mu zapobiegać i leczyć.

„Bacne” jest bardzo podobne do trądziku na twarzy”- mówi Beal. „Występuje w tych częściach ciała, które są narażone na nadmierną produkcję sebum i zablokowane pory. Ogólnie rzecz biorąc, osoby z bacne mogą również odczuwać trądzik na klatce piersiowej. Główną różnicą jest to, że skóra na plecach jest nieco gruba, a stosowanie zabiegów może być trudne, aby dotrzeć do wszystkich części”.

„Profilaktyka powinna skupiać się na utrzymaniu skóry na plecach w czystości i nawilżeniu. Kiedy skóra jest odwodniona, wytwarza więcej sebum, aby się chronić, co może prowadzić do zatykania porów i trądziku”- wyjaśnia Beal. „Noś luźną odzież. Wypierz ubrania treningowe. Zmieniaj prześcieradła i poszewki na poduszki przynajmniej raz w tygodniu”.

Według Amerykańskiego Stowarzyszenia Dermatologii (AAD), pamiętaj o praniu odzieży treningowej również po każdej sesji. Po treningu weź prysznic i zmień ubranie. Jeśli nie możesz, weź beztłuszczowe chusteczki oczyszczające, aby oczyścić spoconą skórę.

Differin Adapalene Gel

Ten żel wzmacniający na receptę pomaga oczyścić i zapobiegać trądzikowi, regulując odnowę komórek skóry i zmniejszając stan zapalny. Zachowaj cierpliwość: praca może potrwać do 12 tygodni, więc zacznij z nią teraz.

PanOxyl Acne Foaming Wash Benzoyl Peroxide

Ten środek przeciwbakteryjny o maksymalnej sile działania zawiera 10% nadtlenku benzoilu, najwyższy dostępny bez recepty nadtlenek benzoilu. Jego piankowa formuła zabija bakterie wywołujące trądzik, jednocześnie usuwając brud z porów, czyszcząc i udrażniając pory na twarzy, klatce piersiowej lub plecach.

Żel do mycia ciała Phisoderm Anti-Blemish

Ten żel do mycia ciała zawiera 2% kwasu salicylowego, a także witaminę E, aloes i rumianek, które leczą i koją skórę na całej powierzchni. Działa w celu usunięcia zatykającego pory brudu i potu, a jego pH jest zrównoważone, aby współdziałać z naturalnymi składami chemicznymi skóry.

Clinique Post Workout Chusteczki do mycia twarzy i ciała

Wrzuć te chusteczki do plecaka, aby mieć je pod ręką, aby je szybko wytrzeć po odebraniu gry lub w dowolnym momencie, gdy poczujesz się spocony i brudny. Z Witch Hazel, goryczką, a nawet ekstraktem z drożdży, pomogą one utrzymać Twoje plecy w czystości i bez oleju, aby zmniejszyć wypryski.

Aplikatory balsamu

Jeśli nie masz innej osoby do pomocy przy tym projekcie (lub jeśli po prostu nie radzą sobie z presją), weź jeden z tych aplikatorów balsamu, aby wygładzić zabieg. Ten elegancki numer jest wyposażony w teksturowane podkładki, które nie wchłaniają balsamu, ale także nie pozwalają mu zsunąć się, zanim będzie można go użyć. Teksturowany gumowy uchwyt ułatwia również trzymanie się pod prysznicem. Przydaje się również podczas solowych dni na plaży do nakładania kremu z filtrem przeciwsłonecznym.

Jak leczyć trądzik pleców

„Aby leczyć, wypróbuj produkty z nadtlenkiem benzoilu” - mówi Beal. „Należy jednak uważać, ponieważ ten składnik wybiela odzież i pościel. Płyny do mycia ciała kwasem salicylowym są świetne, a retinol można kupić bez recepty w postaci żelu Differin”- mówi. „Leczenie nie różni się zbytnio od leczenia trądziku na twarzy. Ponieważ skóra na plecach jest grubsza, możesz pokusić się o szorowanie lub wybieranie - nie rób tego! Skóra na plecach zasługuje na taką samą delikatną pielęgnację, jak skóra na twarzy”.

Urządzenie AAD zaleca używanie produktów zawierających 5,3% nadtlenku benzoilu, ponieważ jest mniej podatny na podrażnienie skóry lub wysuszenie i łuszczenie. Jeśli jednak czujesz, że potrzebujesz czegoś mocniejszego, 10% preparatów jest dostępnych bez recepty. Pozostaw kurację na plecach również na kilka minut, aby naprawdę działała magicznie. Profesjonalna organizacja zaleca również unikanie wszelkich szorstkich produktów do skóry, które mogą podrażniać skórę, takich jak mydła antybakteryjne, środki ściągające, a nawet luffy lub szczotki do pleców. Utrzymuj delikatne i bezzapachowe rzeczy.

Retinol może również pomóc, gdy jest stosowany po prysznicu i przed snem. Pomoże to w utrzymaniu drożności porów, dzięki czemu nadtlenek benzoilu będzie działał lepiej.

Zastanawialiśmy się, czy nadmierna ekspozycja na słońce lub nałożenie grubego, lepkiego kremu przeciwsłonecznego zaostrzyły lub w jakikolwiek sposób wpłynęły na bacne.

„Tak, ekspozycja na słońce może zaostrzyć plecy. Jeśli chodzi o krem z filtrem przeciwsłonecznym, należy wziąć pod uwagę dwie rzeczy: powinien być bezolejowy i nie zatyka porów (specjalnie opracowany, aby nie blokować porów) i trzymać się z mineralnymi filtrami przeciwsłonecznymi. Te zawierają tlenek cynku, który jest bardzo korzystny na trądzik, nawet na twarzy!”

Beal ostrzega również osoby cierpiące na bąble, które mają długie włosy, aby nie wpuszczać kosmyków do pleców, ponieważ olejki i produkty mogą zatykać pory. „Podczas kąpieli nie pozwól, aby produkty do włosów - zwłaszcza odżywka - spływały po plecach. Te produkty nie są przeznaczone dla Twojej skóry i mogą pogorszyć stan skóry”.

Na koniec możesz unikać plecaków, które mogą podrażniać skórę pleców. Zamiast tego weź teczkę, torbę lub torbę.

Oczywiście pamiętaj, że jeśli masz naprawdę głęboki, bolesny trądzik, powinieneś skonsultować się z dermatologiem, aby uzyskać indywidualną pomoc w rozwiązaniu problemu. Nie cierp samotnie.