Bieganie W Terenie

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 20:41

Pierwszą rzeczą do rozważenia powinno być uratowanie stóp i nóg. Najlepsze buty mają wpływ na długie kilometry szlaku, a HokOne One RapNui 2 pozwala z łatwością dodawać mile i godziny do długich biegów. Do dużych podeszew środkowych nie trzeba się przyzwyczaić, ale dodatkowa amortyzacja jest dokładnie tym, czego potrzebujesz na trudnych, mokrych szlakach. Nie zdziw się, gdy Twój PR na długich dystansach zacznie drastycznie spadać.

Podstawą każdego zestawu jest solidne opakowanie. Trzymanie wszystkiego, czego potrzebujesz przez kilkanaście mil na szlaku, a jednocześnie funkcjonalność i wygoda to sztuka. Uwielbiamy Salomon S-Lab Adv Skin 12 za sposób, w jaki pasuje jak kamizelka, a nie tradycyjne opakowanie. Ma wystarczająco dużo miejsca, aby pomieścić najważniejsze rzeczy - przekąski, wodę i dodatkową warstwę - bez przeciążania.

Niskie temperatury wymagają niewielkiej ochrony poza typowym topem na ramiączkach. Koszula LSportivEpic nie tylko zapewnia ekstra ciepło, ale ma klasyfikację UPF 50+ i jest zbudowana z trwałej technologii antybakteryjnej i przeciwzapachowej Polygiene. Dopasowane do ciała otwory wentylacyjne zapewniają suchość nawet podczas najdłuższych biegów.

Na długich dystansach musisz mieć niewiele ekstra paliwa poza zestawem nawadniającym, a typowy żel energetyczny po prostu go nie zepsuje (chyba że lubisz wysysać smark owocowy). Uwielbiamy organiczne gryzaki Honey Stinger, ponieważ nie tylko potrafimy wymówić każdy składnik, ale też smakują niesamowicie. Spróbuj wiśniowego smaku colflav - zaufaj nam.

Komfort jest wszystkim, gdy jesteś i godzinę od najbliższej drogi. Ostatnią rzeczą, jakiej pragniesz, jest walka z pęcherzami i otarciami przy złej pogodzie i dużej wysokości. Omawialiśmy już wcześniej Lululemon i nie bez powodu. Ich szorty Surge 7 cali pozwoliły nam pokonać długie biegi, wyścigi z przeszkodami, a nawet wyzwanie GORUCK. Podszewka Luxtreme odprowadza pot i jest wystarczająco ciasna, aby zapewnić doskonały komfort bez względu na to, jak długo w nich jesteś.

Zdjęcie dzięki uprzejmości Salomon / Jordi Saragossa