Jak Szybko Pozbyć Się Zaskórników: Porady Dotyczące Leczenia I Zapobiegania Dla Mężczyzn

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 20:41

Teraz, gdy spędzamy więcej czasu na oglądaniu siebie podczas wideokonferencji, nie ma nic gorszego niż obserwowanie zaskórnika stojącego wartownika na gładkiej zadbanej twarzy. Bez względu na to, jak dobrze wygląda reszta z was, świadomość tej brzydkiej skazy zrujnuje wasze uczucia za każdym razem, gdy przez resztę dnia konfrontujecie się ze swoim odbiciem. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak je leczyć i zapobiegać im raz na zawsze.

Co to są zaskórniki?

Zaskórniki pojawiają się, gdy nadmiar oleju ze skóry (znany jako łój) i martwe komórki naskórka gromadzą się w porach skóry, czyli małych otworach, które pozwalają skórze „oddychać”. Zaskórniki są wynikiem zatkanych porów, które mają otwarte powierzchnie, co pozwala na utlenianie w ciemnym kolorze, dzięki czemu skaza ma swoją nazwę.

Dla większości mężczyzn walka z zaskórnikami osiąga szczyt w wieku nastoletnim, kiedy gwałtownie zmieniające się hormony powodują, że skóra zaczyna się wypłukiwać nadmiarem sebum. Ale mogą pojawiać się od czasu do czasu, nawet w dni chwały, z powodu potu, brudu, bakterii, złej diety, a nawet stresu.

Jak pozbyć się zaskórników

Wypróbuj środek czyszczący na bazie oleju

Choć brzmi to szalenie, olej rozpuszcza olej, a właśnie tego potrzebuje Twoja twarz dotknięta zaskórnikami. W szczególności Jojoboil ma skład chemiczny prawie identyczny z sebum, co czyni go doskonałą opcją do oczyszczania porów bez wysuszania skóry. Wetrzyj łyżkę olejku w twarz, pozostawiając na 5-10 minut, a następnie odparuj gorącą, mokrą ściereczką. Wypróbuj przez tydzień - możesz być zaskoczony jego skutecznością.

Odłupać się

Ale nie za dużo. Wraz z nadmiarem sebum martwe komórki skóry są główną przyczyną zatykania porów i tworzenia narostu, który kończy się zaskórnikiem. Nie przesadzaj jednak ze złuszczaniem - zbytnia gorliwość z peelingiem lub szczoteczką do skóry podrażni Twoją skórę i (zgadłeś) wyzwoli nadmiar sebum.

Wypróbuj maskę z glinki

Francuska zielona glinka to tradycyjna metoda kojąca podrażnioną skórę i usuwająca zanieczyszczenia. Jeśli nigdy tego nie próbowałeś, jesteś na leczeniu. Chłodne uczucie błota na skórze natychmiast się odpręża, a parujący ręcznik, którego używasz do wycierania, świetnie się sprawdza. Oto niektóre z najlepszych masek na twarz dla mężczyzn.

Przemyśl swoją dietę

Nie chcieliśmy tego mówić, ale… cóż, mówimy to. Złe odżywianie wiąże się z wypryskami dermatologicznymi i nie mówimy tylko o tłustym jedzeniu, chociaż jest to z pewnością klasyczny winowajca. Przetworzona żywność, żywność bogata w cukier lub proste węglowodany, a nawet nadmierna pobłażliwość w pysznych, niesamowitych potrawach, takich jak piwo rzemieślnicze i pasteryzowany boczek wieprzowy, powodują wzrost poziomu cukru we krwi, co rozpoczyna reakcję łańcuchową, która prowadzi do nadprodukcji sebum. Nie mówimy, że nigdy nie będziesz mógł cieszyć się talerzem poutine lub mocnym kawałkiem pizzy. Po prostu rozluźnij, aż skóra się wyreguluje.

Zrównoważyć swoje hormony

Nie tylko nastolatki mają problemy z hormonami - hormony są równie podatne na zaburzenia równowagi, jeśli Twoja dieta jest zaburzona, nie wysypiasz się wystarczająco lub jesteś po prostu naprawdę zestresowany. Leczenie podstawowej przyczyny poprzez poprawę ogólnego stanu zdrowia lub przyjmowanie naturalnego adaptogenu (tj. Środka równoważącego hormony), takiego jak makroot lub grzyb reishi, może spowodować odpowiednią poprawę stanu skóry.

Jak zapobiegać zaskórnikom

Utrzymuj czystą skórę

To Twoja pierwsza linia obrony przed zaskórnikami. Znajdź sobie dobre, delikatne mydło lub środek czyszczący i używaj go codziennie. Możesz użyć łagodnego toniku lub nawet octu jabłkowego (nieważne zapach), aby usunąć brud i chronić przed bakteriami.

Unikaj produktów, które „zacieśniają” lub „zmniejszają” pory

Nie ulegaj pokusie zamykania porów. To faktycznie przynosi efekt przeciwny do zamierzonego (nie wspominając o praktycznej niemożliwości). Pory to sposób, w jaki oddycha Twoja skóra. Próba ich zamknięcia lub wysuszenia za pomocą zabiegów na skórę na bazie alkoholu lub nadtlenku benzoilu tylko nadmiernie aktywuje gruczoły łojowe, prowadząc do jeszcze gorszych wyprysków. Utrzymanie lekko nawilżonej skóry to najlepszy sposób na ograniczenie wydzielania sebum i powstrzymanie zaskórników.

Jeśli podejmiesz środki zapobiegawcze i zastosujesz odpowiednie leczenie, zaskórniki powinny szybko się rozpuścić, wraz z zakłopotaniem, które możesz odczuwać.