Pierwsza Pomoc W Dziczy: Co Spakować I Wiedzieć, Zanim Wyruszysz Na Szlak

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 20:41

Jeśli czytasz ten artykuł, kierując się przyćmionym blaskiem telefonu, gdy leżysz na dnie przepaści, jedna noga jest złamana, ręka tryska krwią i niejasne uczucie zagubienia i złości utrudnia myślenie, to proszę pana, jest już za późno. Czas na przygotowanie się do udzielenia pierwszej pomocy w dziczy jest na długo przed wyruszeniem w ostępy lasu.

Znasz ten wzniosły cytat Louisa Pasteura: „Szansa sprzyja przygotowanemu umysłowi?” Cóż, szansa na przeżycie sprzyja też przygotowanemu człowiekowi na świeżym powietrzu. Więc zanim wybierzesz się na następną wędrówkę, przejażdżkę rowerem górskim, wspinaczkę wysokogórską, a nawet wycieczkę samochodową na odludziu, skorzystaj z interwencji medycznej w dziczy i upewnij się, że odpowiednio się spakujesz.

Co spakować w zestaw pierwszej pomocy Wilderness

Zanim przejdziemy do kilku technik pierwszej pomocy w dziczy, które powinieneś przyswoić, jest kilka elementów wyposażenia, bez których nigdy nie powinieneś się obyć, gdy wyruszasz w teren, w szczególności zestaw pierwszej pomocy. Poznaj zawartość tego, który kupujesz. Jeśli pakujesz własne, pamiętaj, aby dołączyć co najmniej:

• Gaza; rolka i duże podkładki
• Taśma medyczna i nożyczki
• Antyseptyki; najlepiej chusteczki, kremy i płyny takie jak nadtlenek wodoru
• Różne bandaże, w tym bandaże motylkowe
• Ibuprofen i aspiryna
• Pinceta
• Sterylne rękawiczki

Oprócz zestawu pierwszej pomocy należy wziąć pod uwagę kilka podstawowych kwestii.

• Woda i sposób na oczyszczenie większej ilości wody
• Urządzenie sygnalizacyjne; gwizdek, lusterko i telefon lub krótkofalówka, nawet jeśli mogą nie działać
• Lina; co najmniej kilkadziesiąt stóp mocnego powrozu jest niezbędne
• Koc termiczny; cienki Mylar, jakiego używają maratończycy

A potem, oczywiście, potrzebujesz odpowiedniego sprzętu i odzieży na tę przygodę, ale to nie jest czas na pełną listę twojego zestawu. To jest czas, aby dać ci 4-1-1 na pięć najpoważniejszych obrażeń, które ty lub członek twojej załogi może spotkać na wolności. Oprócz własnego doświadczenia sięgnąłem również po poradę The Survival Hacker's Handbook autorstwa Teda Alvareza, wspaniałe źródło informacji o wszystkich rzeczach na świeżym powietrzu, oraz książkę Bushcraft Illustrated autorstwa Dave'a Canterbury'ego, w której wykorzystano obrazy do wyjaśnienia zwyczajów natury.

Jeszcze jedna uwaga: zawsze pamiętaj, że pierwsza pomoc w dziczy zawsze powinna kończyć się pomocą certyfikowanych lekarzy.

Techniki pierwszej pomocy w dziczy

Krwawienie

Niezależnie od tego, czy jest to zerwana tętnica, która rozpryskuje krew w powietrzu, spowodowane upadkiem do skalnego wąwozu, czy półcalowe rozcięcie dłoni spowodowane własnym nożem podczas krojenia obiadu, fakty są takie same: pierwsza rzecz, którą musisz zrobić to zatrzymać krwawienie.

Kroki do leczenia ran:

Zatrzymaj krwawienie Podwyższać Czysty Blisko

W przypadku silnych krwawień użyj gazy lub czystej, suchej odzieży i zatrzymaj przepływ dużym ciśnieniem. Możesz założyć opaskę uciskową, aby powstrzymać wytrysk, ale natychmiast popracuj nad opatrunkiem i zdejmij ją jak najszybciej; jeśli odcinasz przepływ krwi na tyle, aby zatrzymać krwawienie, odcinasz również dopływ do całego wyrostka i zbyt wcześnie będzie on przeznaczony do amputacji.

Gdy krwawienie ustanie z powodu ucisku, unieść ranę, dużą lub małą, ponad serce. Jeśli nie jest to możliwe, przynajmniej połóż poszkodowanego na płasko, tak aby rana nie znajdowała się poniżej serca.

Nie zamykaj urazu, zanim go wyczyścisz. Pokusa natychmiastowego bandażowania i zaklejania taśmą nacięcia, rozcięcia lub nakłucia może sprawić, że uszczelnisz bakterię, co później prowadzi do znacznie poważniejszych problemów. Jeśli masz produkty antyseptyczne (lub mocne trunki), użyj ich. Jeśli nie, przepłucz ranę oczyszczoną wodą. Następnie zamknij ją najlepiej jak potrafisz i wyjdź stamtąd jak najszybciej.

Połamane kości

Jeśli możesz chodzić po tej kostce, chwytać tymi palcami lub podnosić jakikolwiek znaczący ciężar ramieniem, prawdopodobnie twoje kości nie są złamane, bolesne, jak może być w tej chwili życie. Jeśli usłyszałeś trzask, zobaczyłeś kąt, którego tam nie było, lub jesteś w agonii i nie możesz w ogóle prawidłowo używać części ciała, prawdopodobnie coś złamałeś i musisz to ustawić i szybko wyjść.

Musisz ustabilizować i unieruchomić złamaną kość, aby zapobiec większym uszkodzeniom i sprawić, by proces ekstrakcji z dzikiej przyrody był mniej bolesny. Chociaż techniki są różne, radzenie sobie ze złamaną kością w terenie zasadniczo obejmuje jej szynowanie.

część masztu namiotowego, kija trekkingowego lub dobrego, mocnego, prostego kija mogą być używane jako szyny. Ale nie wiąż i nie przyklejaj kija lub kija turystycznego bezpośrednio do złamanej kości udowej swojego kumpla. Najpierw dodaj wyściółkę w postaci owiniętej puchowej kurtki lub części piankowej karimaty. Następnie połóż solidne kawałki szyny po obu stronach złamanej kości, zabezpieczając je liną (lub paskiem lub rękawami odciętymi od koszuli, jeśli zapomniałeś liny) powyżej i poniżej przerwy.

Jeśli złamanie dotyczy kości w ramieniu, utwórz również procę, która ograniczy ruch i zmniejszy dalsze uszkodzenia.

Przy złamanej kostce owiń taśmę (kanał, jeśli ją masz, gazę lub taśmę medyczną, jeśli nie) w ósemkowy wzór wokół kostki, pod stopą, z powrotem wokół kostki w drugą stronę i powtórz kilka razy. Jeśli osoba z pękniętą kostką może to znieść, możesz użyć mocno sznurowanych butów turystycznych, aby zapewnić jeszcze lepszą stabilizację, ale nie próbuj wychodzić na tę nogę.

Uraz głowy

Jeśli ktoś z twojej grupy doznał urazu głowy, właściwa ocena ciężkości jest krytyczna, ponieważ niewiele możesz zrobić, aby leczyć poważne wewnętrzne uszkodzenie mózgu, poza przyspieszeniem przybycia lub przewiezieniem do profesjonalnej pomocy medycznej. Wiedz, czego szukać i wiedzieć, że potencjalnie zagrażający życiu uraz głowy może wystąpić po upadku, który wydaje się niewielki lub gdy inny przedmiot spadnie na nieszczęśliwą ofiarę.

Ból głowy, zawroty głowy, brak koordynacji i dezorientacja to oznaki urazu mózgu.

Ból głowy, zawroty głowy, brak koordynacji i dezorientacja to oznaki urazu mózgu. Pozwól ofierze siedzieć i mówić, a następnie przeprowadź podstawowe testy, takie jak podążanie za palcem tylko oczami i recytowanie podobnych adresów i dat. Nagłe wyczerpanie, złość, wymioty i jakikolwiek płyn wyciekający z nosa lub uszu to oznaki poważnego uszkodzenia mózgu, a jeśli którykolwiek z nich pojawi się po urazie głowy, masz prawdziwy kryzys i ktoś z gangu musi biec sprintem pełne pochylenie, aby uzyskać pomoc, jeśli nie możesz wezwać medyków, najlepiej vihelicopter.

Hypothermiand Frostbite

Hipotermię poznasz, gdy ją zobaczysz (lub poczujesz). Pojawią się niekontrolowane dreszcze, którym będzie towarzyszył gwałtowny spadek koordynacji i jasności myślenia. Kiedy sytuacja się pogarsza, dreszcze ustąpią, a życie ustanie niedługo potem. Aby leczyć hipotermię, najpierw zdejmij mokre ubranie i sprzęt, a następnie otul go ciepłą, suchą odzieżą, w środku śpiwora zapinanego na zamek (i najlepiej schowanego w innym worku). Następnie wprowadź cukry proste do ich systemu - pomyśl o wodzie z cukrem, gorącym kakao lub kurzu Pixie Stix. Pomogą one wytworzyć pewne wewnętrzne ciepło, gdy organizm spala cukier.

odmrożony wyrostek dosłownie wygląda na zamrożony; będzie biały, niebieskawy lub szary. Dla właściciela będzie odrętwiały, dla drugiego zimny. Najlepszym sposobem na ogrzanie palca, dłoni lub stopy z odmrożeniami jest zanurzenie ich w ciepłej wodzie. Rób zdjęcia, aby uzyskać temperaturę około 102 stopni Fahrenheita, czyli mniej więcej taką samą temperaturę, jakiej można się spodziewać w wannie z hydromasażem - cieplejsza woda po prostu spowoduje obrażenia poza urazem. (Dla porównania, kawa jest zwykle podawana w temperaturze poniżej 160 stopni Fahrenheita, czyli o wiele za gorąca!) Jeśli nie masz dostępu do ciepłej wody, owiń dotkniętą chorobą część ciała tyloma warstwami ciepłego, izolującego materiału, ile chcesz. może i zachęcić osobę do pozostania w ruchu, przepuszczając ciepłą krew przez wyrostek robaczkowy.

Zawał serca

Ataki serca są najczęstszą przyczyną śmierci w Ameryce, a obciążenia, jakie dzika przyroda może wywierać na organizm, tylko zwiększają prawdopodobieństwo zawału mięśnia sercowego. Wiedza o tym, jak leczyć zawał serca, jest niezbędna do udzielenia pierwszej pomocy w dziczy. Pierwsza wskazówka? Jeśli podajesz aspirynę, tak jak powinieneś, upewnij się, że ofiara żuje tabletkę aspiryny, albo zmiel ją i nakarm ją samodzielnie. W formie karty nie zrobi zbyt wiele, jeśli cokolwiek wystarczająco szybkiego, aby pomóc.

Objawy zawału serca

Ucisk w klatce piersiowej Duszność Nudności Zawroty głowy Ból w lewym ramieniu Utrata przytomności

Objawy zawału serca obejmują ucisk w klatce piersiowej, duszność, nudności i zawroty głowy, ból w lewym ramieniu i często utratę przytomności.

Najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla ofiary zawału serca, jest wykonanie od 100 do 120 uciśnięć klatki piersiowej na minutę. Połóż jedną rękę na drugiej, naciśnij piętę dolnej dłoni tuż po lewej stronie mostka ofiary i uciskaj około dwóch cali przy każdym ucisku. Wykonana prawidłowo CPR spowoduje siniaki, a nawet złamanie żeber. W porządku, to bije ich śmierć.

Jeśli przeszedłeś szkolenie w zakresie RKO, wykonaj również trzy oddechy ratunkowe co pół minuty (lub 50 do 60 uciśnięć klatki piersiowej). Oddechy ratunkowe są wykonywane z głową ofiary odchyloną do tyłu, z zaciśniętym nosem i powinny trwać tylko około jednej sekundy mocnego wydechu.

To powiedziawszy, niewielu ludzi umiera każdego roku na pustyni, więc wyjdź tam i baw się dobrze! Po prostu bądź bezpieczny i bądź przygotowany.