Spisu treści:
- Rozdzielczość Jedz zdrowiej
- Rozwiązanie przełamujące zły nawyk
- Rozdzielczość Uzyskaj więcej ćwiczeń
- Rozwiązanie Ponowne ładowanie Twojej kariery
- Rozwiązanie Zwiększenie uważności / duchowy wzrost
- Rozwiązanie Znalezienie miłości
Wideo: Cele Podróży, Które Pomogą Ci Zachować Postanowienia Noworoczne
2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 20:41
A więc jest marzec, co oznacza, że pora na prawdziwą rozmowę o postanowieniach noworocznych. Nie martw się, nie jesteśmy tutaj po to, aby Cię pobić za nieprzestrzeganie lub gorsze wyniki. Jesteśmy tu, by współczuć. Spośród osób w wieku 25-34 lat, które podjęły postanowienia noworoczne, ponad połowa już z nich porzuciła. Spośród tych, którzy nadal są zaangażowani w swoje rozwiązanie, tylko około 40% uważa, że ich wysiłki są udane.
Jeśli czujesz, że Twoja determinacja słabnie, nie poddawaj się jeszcze. Może się zdarzyć, że wszystko, czego potrzebujesz, aby odnieść sukces, to doładowanie w formie podróży.
Prawdopodobnie nie musimy skręcać twojego ramienia. Niewielu z nas może oprzeć się dobrym powodom, by podróżować, zwłaszcza w tych trudnych miesiącach, kiedy nowość przestała istnieć w nowym roku. Ale jeśli się wahasz, oto kolejna statystyka, która Cię zmotywuje: ponad 55% Amerykanów nie wykorzystuje dni płatnego urlopu. Czy może być lepszy powód do podróżowania niż samodoskonalenie?
Więc śmiało i złóż tę prośbę o czas wolny. Aby przekonać Ciebie (i Twojego szefa), że ta podróż to świetny pomysł, rozmawialiśmy z niektórymi z naszych ulubionych ekspertów ds. Podróży i zebraliśmy kilka miejsc, które idealnie nadają się do wspierania najpopularniejszych postanowień noworocznych.
Rozdzielczość Jedz zdrowiej
Ponad jedna czwarta wszystkich postanowień noworocznych dotyczy zdrowszego odżywiania. Brzmi jak dobry pomysł, ale kontynuacja może być mniej niż inspirująca. Rozwiązanie: odwiedź miejsce, w którym zdrowa żywność jest wpisana w rodzimą kulturę i styl życia.
Projektanci niestandardowych podróży CohicTravel oferują pakiet wycieczkowy o nazwie „Venture Through Vietnam”, który koncentruje się na oprowadzaniu podróżnych przez krajową scenę kulinarną, która tak się składa, że jest w dużej mierze roślinna, zdrowa dla serca i niezwykle aromatyczna. Weź udział w lekcjach gotowania, ciesz się wycieczką z przewodnikiem po ulicach i odkryj nowe i intrygujące smaki w każdym regionalnym miejscu.
Bliżej domu, zatrzymaj się w Kendall-Jackson Wine Estate and Garden w SantRosa, Cwill umieści Cię w towarzystwie najbardziej ekskluzywnych producentów produktów w kraju. Ciesz się zakulisową wycieczką po imponującej szklarni posiadłości, w której grono szefów kuchni nagrodzonych gwiazdkami Michelin znajduje się na liście oczekujących na mikrozielone i inne specjały pod nadzorem Master Culinary Gardner Tucker Taylor (dawniej The French Laundry). Oczywiście podczas czterodaniowej kolacji, podczas której do Taylora dołącza szef kuchni i główny sommelier Kendalla Jacksona, będziesz mógł doświadczyć tych jedynych w swoim rodzaju smaków z pierwszej ręki, aby poprowadzić Cię przez idealne połączenie farmy ze stołem.
Rozwiązanie przełamujące zły nawyk
Niezależnie od tego, czy próbujesz rzucić palenie, ograniczyć bałagan, czy też przezwyciężyć zachowanie lub sposób myślenia, które już Ci nie służą, nie ma lepszego sposobu niż zapuszczenie się w głąb natury i wyruszenie na misję, która niewiele Cię przeraża.
Za nasze pieniądze najlepszym miejscem do tego celu jest Patagonia. Rozległe widoki ośnieżonych Andów i niefiltrowany kontakt z żywiołami to niezawodny sposób, aby zainspirować Cię nową perspektywą i pobudzić poczucie sprawczości. Początkujący odkrywcy mogą skorzystać z tego niezależnego przewodnika turystycznego, aby wędrować po Torres del Paine, parku narodowym po chilijskiej stronie Patagonii. Weterani poszukiwaczy przygód mogą sprawdzić swoje umiejętności podczas raftingu po rzece Futaleufú (z odcinkiem klasy IV znanej jako „Dzika mila”) lub wspinaczkowej wyprawie na szczyt Monte Fitz Roy.
Rozdzielczość Uzyskaj więcej ćwiczeń
Podobnie jak zdrowsze odżywianie, kształtowanie sylwetki stanowi duży procent postanowień noworocznych. (27%, żeby być dokładnym). Zamiast ciągnąć się codziennie na siłownię, o wiele lepiej pomoże ci to, gdy zaczniesz trening fitness od przygody w podróży.
Powszechnie wiadomo, że jazda na rowerze to jedna z najlepszych form ćwiczeń, jeśli chodzi o „zwrot z każdej zainwestowanej złotówki”. Jest to nie tylko trening całego ciała, który łączy w sobie siłę, elastyczność i cardio, ale także łagodzi stawy, doskonale dostosowuje się do Twojego poziomu umiejętności i jest znacznie mniej podatny na kontuzje niż inne rodzaje ćwiczeń. Jako bonus, jazda na rowerze ma wbudowany czynnik rozpraszający, odciągający uwagę od powtarzających się ruchów i wysiłku fizycznego w ciągle zmieniającej się scenerii i zmiennym terenie. Z tego powodu zdecydowanie zalecamy doładowanie swojej kondycji podczas wycieczki rowerowej. Nasi przyjaciele z Intrepid Travel oferują szereg pakietów rowerowych przez odległe regiony, w tym Indie, Chorwację i Nową Zelandię, ale nie możemy się oprzeć klasyce: ta 8-dniowa wycieczka po południowej Francji, której atrakcjami są przepłynięcie przez wiejskie krajobrazy namalowane przez Van Gogh, postój w winnicy w Awinionie, wdychanie zapachu z upraw lawendy na wzgórzach i wyścig na białych koniach Camargue nad brzegi Morza Śródziemnego.
W Stanach można poczuć podobny klimat podczas jazdy rowerem po hrabstwie Marin w Kalifornii. Zacznij w hipisowskim mieście Fairfax, gdzie w Fairfax Cyclery możesz dostroić rower i zaopatrzyć swoje sakwy w zdrowe przekąski z Good Earth Natural Foods. Jeśli masz zdrowe nogi, możesz podjąć 17-milową wspinaczkę na górę Tamalpais, gdzie zostaniesz nagrodzony głupimi pięknymi widokami na Pacyfik, a następnie zejdź z powrotem w dół. W przypadku większego wyzwania podążaj na zachód wzdłuż bulwaru Sir Francisa Drake'a, który wije się przez nastrojowy las sekwoi, kończąc na historycznej latarni morskiej Point Reyes. Napełnij się posiłkiem z ostryg świeżo wyciągniętych z zatoki, popij je butelką Napwhite, a następnie pedałuj z powrotem do wioski Olem, gdzie możesz rozbić się w wygodnych objęciach wiejskiej chaty.
Rozwiązanie Ponowne ładowanie Twojej kariery
Jeśli szukasz podwyżki lub awansu, zmiany w karierze, a nawet założenia własnej firmy, radzimy odwiedzić miejsce, w którym jest mnóstwo takich możliwości. Nie oznacza to, że musisz się przeprowadzać (choć może się okazać, że chcesz) - jest to raczej sposób na kontakt z innymi profesjonalistami o wysokich osiągnięciach, poszerzenie sieci kontaktów i zainspirowanie się pomysłami, których być może nigdy nie brałeś pod uwagę.
Sztokholm w Szwecji został niedawno oceniony przez Fortune jako jedno z najlepszych miast dla startupów, z ciągłym boomem technologicznym i dużą uwagą na nadchodzące inicjatywy w zakresie zrównoważonego rozwoju i zielonych technologii. Bliżej domu, Toronto jest podobnie znane z dobrze prosperującej dystrybucji i branży finansowej. Oba miasta cieszą się znakomitą reputacją ze względu na jakość życia, bogate w parki publiczne, instytucje kulturalne i przyjaznych, przyjaznych mieszkańców. Jako bonus, wizyta w którymkolwiek z tych miast pozwoli ci z pierwszej ręki zobaczyć, jak naprawdę wygląda powszechna opieka zdrowotna. (Słyszeliśmy, że to całkiem nieźle). Zaplanuj swoją wizytę w pobliżu kongresu lub innej imprezy zawodowej lub po prostu zbadaj kilka firm z Twojego sektora, skontaktuj się z nimi i przedstaw się jako amerykański kolega, który chciałby z kimś porozmawiać. Nigdy nie wiesz, dokąd cię to zaprowadzi.
Rozwiązanie Zwiększenie uważności / duchowy wzrost
Megan Hardesty z CohicTravel podzieliła się z nami historią spaceru po Camino De Santiago rok po śmierci jej matki. Ta 500-milowa droga przez hiszpańskie krajobrazy, która kończy się przy Cape Finisterre („koniec świata”) w Galicji, jest odwiedzana przez pielgrzymów i duchowych poszukiwaczy z całego świata, którzy jako środek pokonują jej samotne odcinki i wymagający teren. poszukiwania duchowego oświecenia. Ta przygoda jest męcząca fizycznie i psychicznie, ale właśnie to czyni ją tak skutecznym narzędziem do duchowego wzrostu. Jak powiedziała Megan: „Spodziewałam się smutku podczas podróży, ale podróżowanie na własną rękę i pieszo sprawiało, że czułam się wzmocniona. rok później Ryan i ja rzuciliśmy pracę i podróżowaliśmy po całym świecie, więc to wyraźnie miało wpływ”.
Jeśli twoim celem jest uważność, nie ma nic lepszego niż wycofanie się do chaty w szczerym polu. Każdy ma inny pomysł na samotny raj, dlatego radzimy odwiedzić Cabin Escapes, wyselekcjonowany katalog rustykalnych kryjówek stworzony przez Lindsey Bro z firmy Cabinlove na Instagramie. Katalog, podzielony na regiony świata, zawiera wszystko, od przyczep Airstream na pustyni, przez przytulne leśne domki, po wyjazdy na dalekie wybrzeża. Marzymy o tygodniu spokojnego doceniania prostych przyjemności w tym nadmorskim bungalowie na prywatnej wyspie u wybrzeży Maine - wstajemy wcześnie, aby obserwować dryfujący na horyzoncie sesmoke, poranną wędrówkę, aby obserwować przypływ, wybierając jedną z sześciu różnych plaż na popołudnie czytania (i drzemki), zamieniając świeżo złowionego homara w obiad… czy musimy kontynuować?
Rozwiązanie Znalezienie miłości
Jeśli idea odnowienia subskrypcji Match.com sprawia, że chcesz wyłupić sobie oczy, porzuć aplikacje randkowe online i podejmij bardziej proaktywne podejście do swojego życia miłosnego. Na przykład międzynarodowa wycieczka w miejsce, które uwiedzie Twoje zmysły.
Zalecamy, aby wziąć przykład z tłumu Laurel Canyon z lat 70. i polecieć do Grecji. Starożytne wyblakłe słońcem klify i nasycone tony wody i nieba od dawna stanowią tło dla utalentowanych romantyków, którzy oddają się swojej pasji - David Bowie, Joni Mitchell i Leonard Cohen napisali niektóre ze swoich najbardziej legendarnych piosenek o romansach, które kwitły podczas ich wizyt. do Grecji. Niedawno zakochane gołąbki Goldie Hawn i Kurt Russell zostały zauważone w zeszłym roku na wyspie Skiathos, podczas gdy Dwayne Russell i Gabrielle Union byli właścicielami Instagrama ze swoimi zdjęciami z jauntingu nad Morzem Egejskim.
Jeśli jesteś ekstrawertykiem, wpasujesz się w przyjazną kulturę i tętniące życiem nocne życie w całym kraju. Ale jeśli trudno ci się tam dostać, skorzystaj z pakietu podróżnego Cohica Grecja, który wyśle Cię do innych poszukiwaczy przygód w teatrach na świeżym powietrzu, mikrobrowarach, lekcjach gotowania, degustacjach wina i nie tylko. Na pewno wrócisz do domu ze wspaniałymi historiami, miłymi wspomnieniami i kto wie? Może coś więcej.
Zalecana:
11 Napojów Alkoholowych, Które Pomogą Przetrwać Marcowe Szaleństwo 2021 R
March Madness powraca i warto wznieść toast za elektryzujący turniej koszykówki w college'u. Oto 11 drinków na powitanie gier
Jak Zachować Sprawność I Zdrowie W Podróży
Utrzymanie harmonogramu ćwiczeń i odżywiania jest wyzwaniem psychicznym i fizycznym, ale przy odrobinie planowania z wyprzedzeniem dobre samopoczucie w drodze może być (prawie) tak proste, jak w domu. Oto trzy proste wskazówki, jak zachować zdrowie podczas podróży
Jak Zachować Wygląd Lisa Srebrnego I Zachować Swój Wiek
Szarzenie nie jest już czymś, czego należy się obawiać, ponieważ do klubu dołączają dziesiątki męskich celebrytów. Uzyskaj członkostwo, utrzymując siwe włosy wraz z wiekiem dzięki tym produktom poprawiającym wygląd (i pewność siebie)
9 Wskazówek Dotyczących Podróży, Które Pomogą Zmniejszyć ślad Węglowy
Podczas gdy podróże poszerzają nasze umysły i sprzyjają lepszemu zrozumieniu otaczającego nas świata, mogą również mieć negatywny wpływ na środowisko. Oto dziewięć wskazówek, jak zminimalizować ślad węglowy podczas podróży
8 Aplikacji, Które Pomogą Ci Zachować Postanowienia Noworoczne W Roku
Każdego roku miliony ludzi podejmuje postanowienia noworoczne. Osiągnij swoje cele na rok 2019 - czy to fitness, finanse czy coś pośredniego - z pomocą tych aplikacji