Wprowadzenie Do Wspaniałego Sportu W Boulderingu

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 20:41

Dobra odpowiedź na pytanie „Co to jest bouldering?” zapytaliśmy Toma Adamsa, dyrektora ds. rekreacji na świeżym powietrzu w całym stanie Utah:

„Bouldering to wspinaczka skałkowa bez użycia lin czy uprzęży. Podczas boulderingu wspinacze wspinają się na naturalne małe formacje skalne lub sztuczne ściany skalne, zwykle o wysokości mniejszej niż 20 stóp. Nie wymaga wysokich ścian skalnych ani niewyraźnych sęków. Większość wspinaczy używa butów wspinaczkowych, aby zabezpieczyć oparcie dla stóp i kredy, aby ręce były suche i zapewniały pewny chwyt… jest też podkładka ochronna na ziemi, która pomaga chronić wspinacza w przypadku upadku.

„Problemy” z boulderingiem to stosunkowo krótkie sekwencje, które przedkładają siłę i technikę wspinaczki nad długoterminową wytrzymałość często wymaganą na trasach. Bouldering obejmuje różne poziomy trudności oparte na systemie Hueco, powszechnie znanym jako „V-Scale”, oraz systemie Fontainebleau, akthe „Font Scale”.

Skala V, tak zwana od przydomka jego twórcy, słynnego alpinisty, Johna „Vermina” Shermana, jest skalą otwartą. Nachylenie rozpoczyna się na poziomie V0, z łatwymi podjazdami, z którymi większość amatorów mogłaby sobie poradzić, i podchodzi stamtąd; Obecnie V17 jest najwyższą rangą i oznacza jedne z najtrudniejszych problemów boulderowych, jakie dotychczas zidentyfikowano. (Istnieje również stopniowanie VB, w którym B oznacza „podstawowe” - są to najłatwiejsze formacje skalne).

Nazwa Font Scale pochodzi od regionu Fontainebleau we Francji, miejsca, w którym alpiniści ćwiczyli wspinaczki górskie na wielu dużych głazach. Technicznie rzecz biorąc, skala czcionek zaczyna się od 1 i przechodzi do 6, a następnie alfanumeryczna kombinacja reprezentuje trudność - 6 jest łatwiejsza niż 6C, np. W praktyce rzadko zobaczysz poziom czcionki niższy niż 3. I uważaj na symbole plus, gdy problem jest nieco trudniejszy niż porównywalna trasa, ale nie tak bardzo, jak nowa cyfra lub litera, na przykład 6B + nieco poniżej 6C.

Podstawy boulderingu

• Buty do wspinaczki które można wypożyczyć na siłowni
• Kredaktóre również można wypożyczyć
• Crash pad, jeśli boulderujesz na zewnątrz
• Wygodna odzież

Dziś w prawie każdym mieście o przyzwoitej wielkości można znaleźć kryte sale wspinaczkowe z ustawieniami do boulderingu, a sport można uprawiać wszędzie tam, gdzie są przyzwoite formacje skalne. Minimalny sprzęt wymagany do boulderingu w połączeniu ze stosunkowo niskim ryzykiem poważnych obrażeń usuwa dwie powszechne przeszkody we wspinaczce skałkowej. Ten sport może być dla wielu bramą do prawdziwej wspinaczki górskiej.

Jak wyjaśnia Adams: „Bouldering nie wymaga dużego sprzętu. Wszystko, czego potrzebujesz, to para butów wspinaczkowych przyjaznych dla początkujących, które możesz kupić lub wypożyczyć w lokalnej siłowni wspinaczkowej. Możesz dodać worek na kredę lub wiaderko na kredę i kredę wspinaczkową, aby ręce były suche i pewnie je chwyciły. To wszystko, czego potrzebujesz w siłowni. Po prostu załóż buty, pomaluj ręce i zacznij się wspinać - bez węzłów, bez asekuracji, bez zamieszania. Bouldering to najtańsza i najbardziej dostępna forma wspinaczki. Gdy będziesz gotowy do wyjścia na zewnątrz, możesz rozważyć zainwestowanie we własną platformę do boulderingu”.

Krótka historia boulderingu

„Początkowo bouldering był metodą treningu wspinaczek linowych i alpinizmu, więc wspinacze mogli ćwiczyć określone ruchy w bezpiecznej odległości od ziemi. W drugiej połowie XX wieku John „Verm” Sherman opracował skalę V w gorącym miejscu Hueco Tanks w Teksasie. W tym momencie bouldering stał się popularnym sportem: drukowano przewodniki, masowo produkowano buty wspinaczkowe i crash pady, a bouldering stał się rozpoznawalnym sportem. Dzisiaj na całym świecie zobaczysz sale wspinaczkowe, które były katalizatorem wkraczania w bouldering na igrzyska olimpijskie w 2020 r.”- wyjaśnia Adams.

Jeśli chcesz spróbować swoich sił w uprawianiu sportów ekstremalnych na niskich wysokościach w jednym z najlepszych miejsc w Ameryce, musisz przejechać około 150 mil na południe od Salt Lake City do siedziby hrabstwa Emery County, miasta Castle Dale w stanie Utah. Liczba ludności 1630 w czasie ostatniego spisu ludności Castle Dale była znana z elektrowni węglowej Hunter i niewiele więcej. Potem przyszli wspinacze. Otoczone przez setki mil kraju Bureau of Land Management, z którego większość składa się z krótkich klifów i formacji skalnych, idealnych do boulderingu, małe miasto Castle Dale jest tętniącym życiem boulderowym miastem.

Dalsza lektura

• Niezbędna lista sprzętu do siłowni wspinaczkowej
• Najlepsze miejsca do wspinaczki skałkowej na świecie

W rzeczywistości sport rozwinął się tam do tego stopnia, że co roku odbywa się tam jedna z najbardziej znanych corocznych imprez poświęconych temu sportowi. W tym roku, 26-29 września, Joe's Valley Bouldering Festival zobaczy setki wspinaczy (i fanów) zjeżdżających z Emery County, aby cieszyć się muzyką, jedzeniem i piciem, robieniem suszonej wołowiny, rodeo i, oczywiście, dziesiątkami doskonałych krótkich wspinaczek boiska.

„To nie tylko festiwal boulderingu, to święto społeczności, które jednoczy mieszkańców i ludzi z całego świata” - wyjaśnia burmistrz Castle Dale, Danny Van Wagoner. „Bez względu na to, kim jesteś i skąd pochodzisz, Joe’s Valley Fest to wydarzenie, na którym poczujesz się mile widziany i które z pewnością pokochasz”.

„Fest”, jak nazywają go wielbiciele, rozpoczął się w 2015 roku i w mniej niż pół dekady przywiódł wspinaczy z całego kraju na skały, które jeszcze kilka pokoleń temu były w zasadzie nieznane.

Z drugiej strony sport jako całość był prawie nieznany zaledwie kilka pokoleń temu. Podczas gdy zawodowi wspinacze używali krótkich wyciągów do ćwiczeń, bouldering jako oddzielna dyscyplina nie był popularny aż do połowy XX wieku. Pierwsza kryta siłownia wspinaczkowa została otwarta pod koniec lat 80. XX wieku i poza kadrą wspinaczy górskich sport ten rozpoczął się dopiero w XXI wieku, zarówno pod dachem, jak i na świeżym powietrzu.

Popularne miejsca do boulderingu na świeżym powietrzu są obfite w Stanach Zjednoczonych. Niektóre z najlepszych to:

• Kojce dla koni 40, Alabama
• Dolina Yosemite w Kalifornii
• Carter Lake w stanie Kolorado
• Rocktown w stanie Georgia
• Rumney, New Hampshire
• The Gunks (Shawangunk Ridge), Nowy Jork
• Park stanowy Hueco Tanks, Teksas
• Big Bend Bouldering Area, Utah
• Little Cottonwood Canyon w stanie Utah
• Wind Rivers, Wyoming

Wywiad z ekspertem

Jak rozpocząć własną przygodę z boulderingiem? Może weź to od znanego amerykańskiego atlety i wspinacza Isaaca Caldiero, entuzjasty boulderingu i jednego z dwóch pierwszych Amerykanów, którzy zdobyli upragnione Total Victory w zawodach American NinjWarrior.

Podręcznik: Jaki jest najlepszy schemat treningowy, który ktoś może stosować w sporcie, takim jak bouldering?

Isaac Caldiero: Spędź jak najwięcej czasu na wspinaczce po skałach z innymi wspinaczami, którzy mają więcej doświadczenia niż ty. Po kilku miesiącach budowania solidniejszej podstawy, aby uniknąć kontuzji, możesz rozpocząć bardziej rygorystyczny trening w obiekcie zamkniętym.

TM: Co cię przyciągnęło do tego sportu?

IC: Od najmłodszych lat byłem szalenie żądny przygód i zawsze musiałem wspinać się lub skakać po moim otoczeniu. Kiedy mój najlepszy przyjaciel wprowadził mnie we wspinaczkę, wiedziałem, że jest to idealne połączenie.

TM: Jakie są Twoje ulubione miejsca, w których można dostać się na skały?

IC: Podróżowałem i mieszkałem w wielu miejscach na całym świecie w celach wspinaczkowych. Pamiętam, że moja pierwsza przygoda ze wspinaczką na świeżym powietrzu miała miejsce w 1997 roku w Joe’s Valley. Od razu zakochałem się w stylu i kolorach skały, którą Joe's miał do zaoferowania i ostatecznie napisałem przewodnik po arenie, aby upamiętnić jej inspirujące piękno i wyjątkowość w świecie wspinaczki. Robi to dla mnie do dziś. Jeszcze jedna pozycja, która znajduje się na mojej liście najlepszych, nazywa się Fontainebleau we Francji.