Jak Gwiazda Outer Banks Chase Stokes Odnalazła Miłość, Stając Się Fleksitarystą

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 20:41

Jeśli chodzi o znalezienie miłości, każdy szuka czegoś innego. Od wyglądu fizycznego po ulubione filmy, wiele zależy od znalezienia idealnego dopasowania. Ale dla większej liczby osób, niż myślisz, data zerwania umowy jest w rzeczywistości tym, co masz na talerzu.

W dzisiejszych czasach łączenie się z jedzeniem jest niezbędne i według nowego badania singli są bardziej zainteresowani tym, co jedzą ich daty, oceniając preferencje żywieniowe, takie jak wegańskie, wegetariańskie i fleksitarne (pół-wegetariańskie), ważniejsze niż wygląd fizyczny, chemia seksualna i polityka ideologie połączone.

Czy to oznacza, że mięsożerca i weganin nie mogą się równać z niebem Whole Foods? A może istnieje sposób, aby oba światy połączyły się w zdrowej harmonii? Wystarczy zapytać aktora Chase'a Stokesa z Netflix Hit Show Outer Banks, który przeszedł miłość w czasach różnych diet ze swoją partnerką i partnerką Madelyn Cline, która jest weganką.

W prawdziwej hollywoodzkiej bajce Cline i Stokes spotkali się na planie Outer Banks, gdzie odgrywają romantyczne zainteresowania miłosne. Z biegiem czasu sztuka stała się prawdziwym życiem.

„Byliśmy kolegami przez długi czas, zanim zaowocowało to osobistą relacją” - powiedział 28-letni Stokes w wywiadzie dla The Manual. „Wiedziała, że jem mięso, a ona świetnie sobie radzi z tym, żeby nie robić z tego nic wielkiego… Czułem się więc zobowiązany, aby dowiedzieć się więcej o dietach roślinnych”.

Dla Stokesa dodanie większej ilości warzyw do jego diety było łatwe, ale nie był gotowy, aby przejść w pełni weganizm, więc byli w stanie znaleźć dobry środek między oboma stylami życia, kiedy dostosował dietę roślinną w niepełnym wymiarze godzin, którą nazywa fleksitarianem.

„Lubię myśleć o sobie jako o fleksitaryzmie, co jest po prostu czymś w rodzaju próbowania różnych opcji dietetycznych i otwierania oczu na dania wegańskie i wegetariańskie” - powiedział. „A teraz, kiedy to zrobiłem, to znaczy, jestem za to bardzo wdzięczny. Czuję, że mój poziom energii jest osobiście lepszy, gdy dodam do diety opcje oparte na roślinach”.

Dla Stokesa fleksitarystyczny styl życia to coś więcej niż tylko niejedzenie takiej ilości mięsa w życiu miłosnym, ale jest to korzystne dla jego relacji z ciałem. Tak więc połączenie produktów pochodzenia roślinnego i mięsa pomogło mu znaleźć nowy sposób na pozostanie szczupłym, ale także zdrowym.

„Z moimi obowiązkami [zawodowymi]… moja sylwetka jest ważna, a prawidłowe zasilanie mojego ciała jest zawsze priorytetem” - powiedział Stokes. „Staram się robić 50/50 na bazie mięsa i roślin. Staram się skupić na tym, jak mogę w zdrowy i efektywny sposób spożytkować swoje makra, białko, węglowodany, tłuszcze i dzienne spożycie kalorii”.

Przejście na bardziej roślinny styl życia było dla Stokesa niemal bezproblemowe, odkąd zaczął dodawać do swojej codziennej rotacji alternatywne produkty mięsne, takie jak produkty Sweet Earth. Zauważył również, że ma pozytywny wpływ na jego zdrowie i kłucie, co jest niezbędne podczas długich dni na planie.

„Było naprawdę wspaniale, ponieważ mam wyższy poziom energii” - powiedział Stokes, który jest teraz ambasadorem marki Sweet Earth. „Czuję się lepiej, kiedy pracuję od 15 do 16 godzin dziennie”.

Kiedy nie je roślin, jego ulubionym białkiem zwierzęcym są owoce morza, co jest ukłonem w stronę jego młodości dorastającej na wybrzeżach Maryland. Stara się, aby jego białko było lekkie i czyste.

„Jestem miłośnikiem owoców morza” - powiedział Stokes. „Dorastałem w DMV i na wschodnim wybrzeżu, ciągnąc kraby w zatoce Chesapeake. To było moje dzieciństwo. Tak więc, gdybym musiał wybrać coś poza dietą roślinną, prawdopodobnie jem więcej owoców morza niż jakiekolwiek inne białko zwierzęce. Staram się jak najwięcej zakraść z powrotem do domu mojej mamy, żeby kupić ciastka z kraba”.

Odkąd jedzenie w domu stało się ostatnio tak ważne, Stokes i Cline odkryli, że wspólne gotowanie było lepsze dla ich ciał i tworzenia więzi w ich związku.

„Na szczęście oboje możemy gotować. Dla mnie jednym z tych zabawnych doświadczeń w związku jest wspólne spędzanie czasu w kuchni - powiedział. „Lubimy znajdować potrawy, z poczuciem winy wchodzić na Pinteresta i sprawdzać dobre przepisy. Dzielimy się obowiązkami, ale częściej ja jestem szefem kuchni i dyżuruję, ale dobrze się bawimy, robiąc razem różne rzeczy w kuchni”.

Istnieje wiele opcji, jeśli chodzi o gotowanie elastycznej kolacji, a Stokes i Cline byli w stanie znaleźć przepisy, które uwzględniają oba ich preferencje żywieniowe. Stokes, dzieli się tym, co było w ich ostatnim menu i jak łatwo można dostosować te przepisy.

„Ostatnio uwielbiałem tajskie jedzenie. Maddie i ja zrobiliśmy to żółte danie Curry Thai z białą rybą i było to niewiarygodne. Aby dostosować go do niej, zamiast ryby dodała dużo warzyw. To jest coś, co trochę ugotowaliśmy, ponieważ jest to tak dobre i wspaniałe danie resztkowe. Mamy też przyjaciela w Wilmington, który ma tę niesamowitą wegańską książkę kucharską, The YogPlate, i czasami zagłębiam się w to w poszukiwaniu inspiracji.

Wygląda więc na to, że Stokes znalazł idealny sposób na utrzymanie swojego zdrowia i relacji na właściwej drodze, połączenie elastyczności i otwartości na nowe potrawy i produkty jest tym, co poleca każdemu, kto chce przejść na fleksitarny styl życia.

„Ważne jest, aby znaleźć wspólną płaszczyznę podczas mieszania tych dwóch i po prostu być na to otwartym. Po prostu wchodzę z otwartym umysłem i nie mając żadnych predyspozycji. Próbując produktów roślinnych, takich jak Sweet Earth, nie myśl, że tylko dlatego, że to nie jest burger, nie będzie smakować jak burger. Możesz być zaskoczony!”

Stokes może nie tylko zostać kolejnym najlepszym szefem kuchni fleksitarnej, ale ma też wiele innych rzeczy na talerzu. Outer Banks obecnie kręci drugi sezon, a 19 lutego ma premierę nowego programu Amazon Prime Tell Me Your Secrets. Karen McMannis, która pojawi się w Peacock w przyszłości.

„Moim celem w mojej karierze było zawsze próbować robić różne rzeczy i wychodzić od dzieciaka, który przesłuchiwałby wszystko i nie słyszał trylionów razy, aby być na pozycji, aby mieć trzy serie, mam szczęście, że w jakiś sposób sposób, w jaki to działa na moją korzyść. Jestem po prostu wdzięczny i nie chcę, żeby jazda się skończyła, szczerze mówiąc”.